「牠們接收不到愛，就跟我一樣，但我覺得我可以給牠們愛。」20歲的星星語氣平靜卻堅定地說。三年前，她因家庭關係疏離、遭受朋友欺凌，對人失去信任。如今，她成為「天展浪浪及動物義工」計劃的核心成員，不僅帶領其他年輕人照顧流浪狗，更在過程中重建對人的信任。

人一生中，從童年的一顆糖果，到年老時的一盅兩件，每一道菜餚都不只是果腹，更是連結記憶與情感的橋樑。味道，可以讓我們記起昔日的時光，給予人最後的慰藉。 「權發小廚」以優質平價的兩餸飯打響名堂，每日供應逾30款菜式且定期輪換，一到繁忙時間就大排長龍，目前在香港已有五間店舖。老闆吳偉權認為兩餸飯性價比高，是一種適合香港快速生活節奏的飲食文化。 而對「軟餐俠」Queenie而言，食物是生命故事的主角。從照顧她的婆婆，到服務無數長者，她始終堅信品嚐到好味道，不僅是健康的需求，更是人之為人的尊嚴。

在西貢布袋澳的發記海鮮酒家營業已超過五十年，三代人經歷了海邊生活的變遷。作為一家典型的海邊酒家，其成敗興衰很大程度上取決於天氣。天氣好，生意興隆；天氣惡劣，收入驟減。布嘉榮作為第三代傳人，他幫酒家申請補貼，又嘗試和遊艇公司合作，就是不想「睇天做人」，而是更積極地在風雨中謀求出路。

「BB，你今日又嚟啦？」、「BB！今日玩咩啊？」走進馬鞍山長者地區中心，此起彼落的呼喚聲不絕於耳。被喚作「BB」的，是今年71歲的中心義工林宗祐。這個暱稱源自他早年參與認知障礙症義工服務時，為了讓長者更容易記住他而取的別名。如今，這個名字已成為拉近與中心「老友記」距離的親切稱呼。

梁榮武，香港著名氣象學家，前香港天文台助理台長，於2011年退休。早年他與李偉才於1987年以第一代「天氣先生」身份在亞洲電視報道天氣，與林超英合稱「天文台三子」，開創香港電視氣象專業報道先河。2009年晉升助理台長。退休後，他仍活躍於媒體，擔任「350香港」及香港氣象學會發言人，每逢極端天氣事件，媒體都爭相訪問他，令他成為市民了解天氣與氣候的重要渠道。

鄭偉軒（Anson）於2021年創立「香港守望者服務團」——一隊民間搜救與急救隊伍，短短數年從山野搜救到動物急救，總在惡劣天氣裡堅守崗位，守望人與動物的安全。

你記得在街道上擦身而過的那些身影嗎？每一位街道清潔工都需在戶外工作十分辛苦，但大家有仔細了解過他們的工作，觀察過他們的臉容嗎？街道上的清潔工，汗水總是滲透了制服，臉上寫滿了風霜。每當陽光最毒辣時，他們總把自己裹得嚴嚴實實，只為阻擋那灼人的熱浪；而當黑雨剛過，他們又需要在第一時間出現在街頭，清理堆積的落葉與垃圾。他們在風雨中上班，默默觀察天色，讓城市繼續運轉。

劏房是香港備受關注的住屋問題，若將鏡頭聚焦北區，其實還存在不少未被廣泛注意的不適切住房，如天台屋、寮屋、鐵皮屋等。在這些不適切住房中，住着許多像阿玲這樣的家庭，他們的故事鮮為人知。 這些家庭因收入有限、社交網絡狹小，往往陷入孤立無援的困境。北區青少年綜合服務中心注意到這些「看不見」的困境，透過全面的支援服務，讓這些家庭在幽暗的斗室中找到前行的亮光。

近年在移民潮下，有許多社會問題備受關注。而留下來的人成為「留守一派」，其中的一班長者怎樣面對他們其後的生活？當他們成為社會議題中的雙老家庭或是獨居長者，地區的支援又是否足夠？在這樣的大環境下，一個個「蝦家庭」在社區中燃亮了溫暖的燈光，聚首了一班沒有血緣、不同姓氏的人，他們互相關心、在佳節中相聚噓寒問暖，讓曾經滿佈淚水的臉重現笑顏。

堅持與放下，是人生中最需要學習的課堂。在香港這個彈丸之地，一個代表着小眾愛好（手油模型）的課室之中，已離開大家的模型導師糊Sir，和他的學生Samuel，一同描繪出獨特的一堂生命課堂。這是關於堅持、熱誠、傳承和放下的一堂課，也讓一項小眾的活動，在社區綻放璀璨的光芒。

Gravity Ballet 芭蕾舞學院由台灣資深舞者俞孟君老師（Miss Eve Yu）於2009年成立，是全港首間專為成人而設的專業芭蕾舞學院，提供由零基礎入門至專業級別成人芭蕾舞課程，致力推廣芭蕾藝術，讓每一位熱愛舞蹈的成年人都能找到屬於自己的舞台、實現他們的夢想。

Ian說：「現在的香港越來越不似香港，香港自身的特色不斷消失，守護老舖不是懷舊，而是保育香港文化。文化塑造人們的生活，並且建立及鞏固身分認同，有了『香港人』才會有文化意義上的香港存在。」

今期我們找來兩位修復師，一位修復玩具，一位修復古物，談談他們的修復故事。在此之前，先讓大家對修復有一些基本的理解。

搬遷對玉蘭婆婆而言絕非易事，認路、搭乘升降機、開閘門等，在常人眼中看似平常，但對習慣居住鄉郊又目不識丁的百歲老人，都是需要重新學習的課題。扎根古洞多年的靈合長者健康中心，由最初支援古洞退休長者的身心健康，到注意到這些「不被看見」的搬遷需要，深知這些轉變對長者造成的困難，決意陪伴他們走過這段過渡期。

「從事藝術，又怎能安於現狀呢？」對許多人來說，要行多一步，便是踏出自己的安全區，但對於香港舞蹈團藝術總監楊雲濤來說，不安於現狀、尋求跨界發展，本身就是香港舞蹈團的常態，踏多一步，反而是他們藝術創作的「安全區域」。

一個是記念逝者的喪禮，一個是慶祝新人的婚禮，兩者目的截然不同，但都是大家很重視的事情。有人說兩者都是做給人看的儀式，但儀式背後的意義何在？相信這沒有比辦這一白、一紅的統籌師更了解當中的意義。

位於太子金魚街旁樓齡達59年的舊樓「長寧大廈」在進行外牆翻新後，外牆變成一幅城市森林壁畫，隨即吸引了不少人打卡，成為太子新地標。

機構幼兒學校相信學習源自生活，多年來以「生活學習」為學校課程的核心，讓孩子從中學習。幾歲小人兒在學校會學習自理與照顧生命，也有機會烹調料理、登上高山等。在過程中，老師會盡量少干預，孩子就算遇上挫敗，也會透過反復嘗試，找尋解決方法。孩子因而變得更勇於嘗試，並懂得朝着興趣自主學習。

機構長者服務團隊一直秉持「人本自立」的理念推行服務，近來安老院舍外展專業服務隊以當中的「勤運動」和「衡飲食」元素介入服務，在院舍引入「耆毅挑戰360」（低結構歷奇運動）及精緻軟餐，致力推動建立「快樂院舍」文化，冀盼為居住在院舍的長者帶來多點笑容。

社區組織協會成立了由18位屬邊緣社群隊員組成的跑隊，成員包括無家者、前無家者、精神復原人士等邊緣群組，由2024年10月起每周定期訓練，準備今年出戰渣打馬拉松10公里賽跑。跑隊今年參賽的也是一場慈善跑，正進行籌款活動，籌得的款項將為更生人士、貧窮兒童分別提供就業及學業輔導服務。